聖心美容クリニック公式アカウント のインスタグラム(seishinbiyou) - 9月21日 18時00分
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まだまだ暑さが残る今日このごろ。
夏は暑く、汗をかくから痩せやすい季節と思われがちですが、
実は外気温が高いと体温が上がりにくく、基礎代謝が低下しやすいのはご存じでしたか？
痩せやすい身体をつくるには、
運動やストレッチなどを取り入れて、
基礎代謝を上げる習慣を意識してみましょう！
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2020/9/21
