クスパのインスタグラム(cookingschoolpark) - 9月21日 16時04分

#repost @hideko_hiramoto
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『甘酒を使ったスイートポテト』甘い香りをまとい、焼き上がりました。
卵、牛乳アレルギー体質のお子さまにも安心してお召しあがりいただけます。
実を収穫の秋には美味しいものがたくさんあります。さつまいもは秋の味覚の代表ですね。
ほっこりとした優しい味わいのさつまいもはビタミンC、ビタミンE、食物繊維、カリウムが豊富です。加熱しても残るビタミンCですので、風邪の予防や疲労回復、肌荒れなどに効果があります。糖質が多いのでダイエットには不向きと思われている方も多いですが、便秘を改善する働きやむくみを解消する作用も期待できます。
秋の連休楽しんでいますか?
秋の味覚をきれいに美味しくいただきましょう。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部では『栄養をたのしむ、栄養のチカラ、感染症に負けない!』テーマに大切な人を守る、明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。
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