cafe.de.lafet&mon.magasinのインスタグラム(cafe.de.lafet) - 9月19日 22時36分
本日もご来店
誠に有難う御座いました。
4連休のスタート
楽しい休日をお過ごし下さい。
🐰チーズについて
チーズほど「完璧な食品」はない。
某経済紙より。
まずは単純に、手を加えずそのままでもう十分美味しい食べ物だからです。サラダ、パン、パスタ、チーズを足せば、あっという間に贅沢メニューになります。
そういう「即効性のある美味しい食べ物」というのは、栄養が偏っていたり、身体に悪いものがほとんどですが、チーズは栄養食品としても“ほぼ完璧”です。「たんぱく質」も「カルシウム」も「ビタミン」もたくさん入っています。
これまでの研究では、血圧を下げる、がん予防になる、虫歯予防になる、整腸作用、ピロリ菌をおさえる、安眠、2日酔いの回復促進などの効果がありそうだとまで言われています。
最近ではスーパーやデパートのチーズ売り場でもチーズの品揃えが豊富なところが増えてきました。
チーズと蕎麦粉のガレットは美容、健康食としても注目されています。
#cafe
#café
#チーズ
#チーズケーキ
#見沼区カフェ
#さいたま市カフェ
#カフェランチ
#カフェディナー
#土日アルバイト募集中
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
84
2
2020/9/19