中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 9月17日 22時25分


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今夜は『トマト玉子スープ』
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昼ごはんしっかり食べたから夜はさっぱり♬
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タマネギ、ニンジン、ナス、コーン、グリンピース、トマト、ニンニク、生姜とトマト缶詰、缶一杯分の水を入れて煮込む!
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冷凍してあったペンネをちょっとだけ入れて冷凍庫整理!
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今夜も味付けは大好きな茅乃舎のだしスープ洋風♬
最後に溶き卵を入れて一煮立ちで出来上がり!☺️✨
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身体喜ぶウマウマスープ♬
トマトの酸味が最高!!
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今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️✨
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2020/9/17

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