鈴木サチさんのインスタグラム写真 - (鈴木サチInstagram)「. オンラインピラティス９月後半のスケジュールです^_^ . 19日(土)中級10:00〜 23日(水)早朝6:30〜7:05 24日(木)早朝ストレッチポール6:30〜中級20:00〜 26日(土)初級10:00〜 29日(火)産後10:00〜ストレッチポール11:00〜 30日(水)早朝6:00〜6:35 . 今回は早朝ストレッチポールという新しいクラスがスタートします✨ . 朝なので35分の集中クラスですが、ストレッチポールを使う事で、体幹のチャレンジ、可動域の広がりを感じていただけると思います^_^ . トライアル体験スポットを希望の方は LINE official より予約お待ちしてまーす！@sachi_pilates . #ピラティス #ピラティスインストラクター #オンラインピラティス #おうちピラティス #ダイエット #ボディメイク」9月17日 19時40分