猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 9月15日 01時00分
本日もお疲れ様ニャー。
今日は、久しぶりにキロ4分まで上げてビルドアップ。走ってる時は大丈夫だけど、走り終わったら膝がまたじんわり痛いので終了。
長びくけど、焦らずやる。
今できることをしっかりと！
何をしたら痛みがでて、何をしなければ痛みをでないのはわかった。
あとは毎日の治療。
午後から自由が丘DEUXさんで伊藤代表に加圧トレーニングしていただいてウォーキング。
筋トレ終わりのマッスルテックプロテインうまい！
その後中野芸小で久しぶりのお笑いライブ。
楽屋行ってもほとんど知り合いの芸人がいない。
お笑い第7世代とお笑いカンボジア世代のギャップが激しいぜ。
そして19年も芸歴重ねると、若手の人が挨拶にきてくれるんだけど、『小学校の時から見てました！』って、なんか物凄い事になってる…。
19年やって、国籍は変わってるけど、芸風が全く変わってない私。
ギャグは百兆個位あるから又どんどんライブ出たいニャー
ライブ楽しかった！
#DEUX #伊藤喜剛 #猫ひろし #マッスルテック #テッペンライブ
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2020/9/15
