星野リゾートのインスタグラム(hoshinoresorts.official) - 9月14日 17時00分
【日本初の「星空保護区」のもとで就寝前にリラックス】
Relax under a sky full of stars before sleep at Japan's first protected area of starry skies.
沖縄県・竹富島にある滞在型リゾート「星のや竹富島」では、満天の星を眺めながら行う「てぃんぬ深呼吸」を毎日開催しています。日本初となる「星空保護区」にも認定されている八重山エリアでは、88星座中84星座が見えるほど日本の中でも星空が綺麗な地域です。
「てぃんぬ」は沖縄の方言で「天の」という意味。この「てぃんぬ深呼吸」では、周りに高い建物がなく、星空が広がる屋外のプールサイドで、満天の星と月のパワーを感じながらストレッチを行います。深呼吸しながら、ゆっくりとした動きでストレッチすることで心身をリラックスさせ、心地よい眠りへと誘います。
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2020/9/14