TricoloreMermaidsさんのインスタグラム写真 - (TricoloreMermaidsInstagram)「皆さんおはようございます！Karinです🌞 ちょっとずつ涼しくなってきましたね！昼間外で運動するのはまだ暑くてできませんが夜外に出るととても涼しく運動しやすい気候になったのでとても嬉しいです😆 さて今回はなんの写真！？と思われたでしょうか🤣 これ実は体幹トレーニング中です！笑手に持っているものと同じものの上に乗りバランスをとっています🙆‍♀️ 意外と難しく両親ものるのに苦戦しておりました（笑）いつもは朝起きたあとすぐにこの上に乗りクスワットをしています😏 また前にお見せしたスコーピオンなどの技出しもこの上で練習しています😄 突起が付いているので足つぼ押しにも効果ありで最近のお気に入りグッズです✨ 皆さんの最近お気に入りのものはありますか？？是非教えてください😋 今日も素敵な一日をお過ごし下さい😌🧜‍♀️ Karin🍄 #トリコロールマーメイズ #fmarinos #0909 #2020 #karin」9月9日 8時30分