入夏のインスタグラム(iruka__offi) - 9月6日 19時40分

近頃のトレーニング🔥
最近は2日に1回のペースでパーソナルトレーニングをしてるよ！

お尻と腹筋をメインに筋トレしながら、二の腕や背中も鍛えてます👍

トレーニングの質問多いので、良かったらここで質問受け付けます❤️

#workout

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