mamamizu.32のインスタグラム(_____.m32yy) - 9月6日 11時32分
食べまくりの寄せ集め
食育プランナーの資格を取ったり
食育について勉強するのが好きな私ですが
タンパク質について最近調べてい
どうやら2歳くらいまでの子供の腸は
大人と作りが違うことがわかり、
タンパク質分子が血中に直ではいり、
異物だと思われ抗体をつくってしまい
後の遅延型アレルギーなどにつながる説が
有力だったので、
とりあえずアミノ酸にしたものを
あげることにしました！2歳まで♡
2歳すぎたら大豆中心にタンパク質は
しっかり食事からあげたいと思います！
別にヴィーガンでもなんでもないんだけど
腸活的に肉を毎日食べるのは（アカン）ので
お肉はあくまでも趣味としてたまーに
いただく、ということは子供にも教えて
家族で腸活はしっかりしていきたいと
思っています♡♡
肉が良くない理由はネットや本にもたくさん
載ってるので興味ある方は調べてみてください♡
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6
2020/9/6
