HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 9月4日 14時47分

★保育園給食のレシピ紹介★
香ばしいごまと甘じょっぱい鶏の風味が人気【鶏肉のごま焼き】
ごまは、約50％が脂質、約20％がたんぱく質、その他ビタミンB・食物繊維・カルシウム・鉄分・ビタミンEなどが含まれる万能食材です。
風味も豊かなので、ぜひいろいろな料理に利用してみてください。
そのまま利用してもいいですが、すりごまなどにするとより消化しやすくなります。
ごま和えなどにはすりごまを活用しましょう。
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【特集】おかわりの声続出！人気おかず とり肉編
https://shoku.hapiku.com/recipe/popular/186/
レシピなど詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ！
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