Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 9月3日 08時22分

○木曜日の朝ごはん○
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釜揚げしらすごはん
油麩と茗荷のお味噌汁
瓜のお漬物
東方美人茶
梨
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ちょうど1時間(5KM)歩いてからの朝ごはんは美味しいことこの上ない。
パンが95%なので、たまのごはんはことさら(´ڡ`)
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朝の鴨川には色々な人がいる
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今朝は半分お尻出してデルタで爆睡しているヤングが😂
サーフボードを小脇に抱えて川を眺めている年配男性。
ラクロスの壁打ち🥍しているヤングに、ピンクのランニングパンツですれ違う人皆に“おはようっ”と元気に挨拶してくれるおじいちゃん
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今日も平和だなぁと思える良い時間です☺️
さぁ、いきますか
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