中村果生莉のインスタグラム(kaori.nakamura_0226) - 9月1日 08時42分

キャスコ花葉クラブ レストラン - Instagrammers Gourmet

🤣
.
.
池に吸い込まれてゆく瞬間😨笑

現在、月に2回、川越のゴルフスクールで会員様向けにメンタルトレーニングを行っています♪

・目の前の池
・グリーン周りのバンカー
・後ろが詰まってきた時
・パター などなど

練習ではリアルに感じられないプレッシャーがかかる場面での感情の変化や身体の動きの変化などを自分の身体で実験中！！

その感情達をどう扱ったら、本番でいつも通りのパフォーマンスが発揮できるか？

ここは、プロアマ問わず、そしてゴルフだけじゃなく全ての競技や選手、ビジネスマンの永遠の課題でもあると思っています。

メンタルが絡む要因が大きいからこそそこにしっかりアプローチして行けるように頑張らなきゃなぁ✨
.
.
#ゴルフ
#ゴルフ女子
#golf
#ゴルフスイング
#池
#池ポチャ
#ボール消えた
#メンタルトレーニング
#メンタルトレーナー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する