私らしい働き方を叶える場所"SHE"のインスタグラム(she_officials) - 8月31日 20時56分

【今すぐできる疲れ目ケア🕊】

毎日仕事などでPC作業をしていると、気づかないうちに目の疲労が溜まっているかも。
今回は @midooo.tw さんに、すぐ実践できる疲れ目のケア方法をご紹介いただきました🌿

①PCとの距離を確認
②まぶたを温める
③眼球のストレッチ

毎日使う大切な目。
気がついたときにきちんとケアをして、疲れを溜めない工夫をしていきましょう✨

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