福井千佳のインスタグラム(chika291) - 8月29日 22時37分
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少し間があいたら、あいたなりの。
キツさと筋肉痛が心地良い。
( @lastyle_official )
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腰痛が酷くって、そのことをお伝えしたら
腰を酷使しないメニュー組みをして下さって。
更にストレッチで、かなり楽に!
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パーソナルの魅力ですね🙌
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2020/8/29