shoko inookaのインスタグラム(shoko_inoohka_) - 8月26日 08時44分

かぼちゃのハーブソテー

簡単、美味しい、映える

かぼちゃの何が身体にいいか、 論文ベースで腸活アドバイザーで菌ケアに詳しい @乙黒えり ちゃんが日々更新してます。
簡潔でわかりやすいです。

ぜひ参考にしてください。
@yourkins_official

９月の目標もコンプリート！

レシピも記事の内容に沿った菌ケアできるものを考え中

身体は食べ物が作る！！

健やかな身体で毎日過ごせますように…

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