小倉優子のインスタグラム(ogura_yuko_0826) - 8月24日 22時05分

今日は母がお手伝いに来てくれたので、冷凍ストックなどを作らせてもらいました😃✨

まずは、下味冷凍です✨✨
味付けをして、冷凍して、使うときに解凍して焼くだけにしておきました❗️❗️
唐揚げは、片栗粉をまぶして揚げるだけ😊

ピザトーストも冷凍して、焼くだけにしておきました✨✨

つくねは、解凍したらタレをからめるだけです❗️❗️

ピーマンと人参のみじん切り、玉ねぎ、にらを冷凍しました✨✨
ピーマンと人参のみじん切りは、炒飯、ピラフ、ハンバーグなどに使います😊
玉ねぎはお味噌汁やスープ
ニラは炒め物などに使います❗️❗️

あとは、直ぐに食べられるようにお野菜を下茹でなどしておきました✨✨✨

バタバタしていると笑顔を忘れてしまいそうになるので、キャパオーバーしないように心掛けながらやっていきたいと思います😆❗️

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