SHIHOのインスタグラム(shiho_style) - 8月24日 10時22分

"108 Meditation" has been up dated @mimollet 🙏🏻✨

クリスタルボウルのサウンドバスを浴びながら、
和蝋燭とともに瞑想する"108瞑想" 。

ぜひ、試してみてくださいね🧘

https://youtu.be/l9tfjs1naAo

#産みの苦しみ
#やっとついに
#構想1年半かけてお披露目
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#18分間の108瞑想
#13分間の72瞑想
#7分間の36瞑想
#好きな時間を選んで瞑想してね
#ムービーはプロフィールのサイトをクリック
#もしくはストーリーから観てね
#眠れない方にもおすすめ
#初めての方は五感瞑想もおすすめ
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