田畑竜介のインスタグラム(tabacchi_rkb) - 8月20日 06時12分

日の出が遅くなってきて
福岡は6時ぐらいになりました🌄

朝も少し涼しさを感じられるように😌

今日あたりが猛暑のピークだそうです☀️💦

経口補水液など活用して水分補給や、
汗をかいたら塩分補給も、
また、エアコンで室内温度を調整して
何とか熱中症にならないように気を付けましょう😊

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