市井紗耶香のインスタグラム(sayakaichii) - 8月16日 09時37分
夏野菜が美味しい
しあわせがまたひとつ。
・多めの胡麻油で鷹の爪を熱し茄子を炒めて、しんなりする手前に塩ずりしうぶ毛を取ったオクラを投入。
麺つゆ、醤油、キビ糖（少々）
全体的に味が馴染んだら火を止める直前にお酢をひとまわし。
冷蔵庫で冷やして召しあがれ〜
白茄子のとろとろグラタンは
ラインブログに書いてます。
#夏野菜 #オーガニックライフ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
774
17
2020/8/16
