宇都宮絵莉さんのインスタグラム写真 - (宇都宮絵莉Instagram)「・ 練習後のお昼ご飯🍙 ・ 出来るだけ色々な栄養素を満遍なく摂れるように意識しています🍚💪🏾 ・ ⚪︎玄米 ⚪︎キャベツのお味噌汁 ⚪︎鮭ときのこのホイル蒸し ⚪︎ほうれん草ともやしのナムル ⚪︎ちくわとピーマンのクミン炒め ⚪︎フルーツ ⚪︎ナッツとチーズの蜂蜜がけ ⚪︎茶 ⚪︎写ってないけど納豆も食べた ・ #アスリート飯 #アスリートご飯 #栄養フルコース型 #食事記録 #栄養バランス #食べることは生きること #作り置きおかず」8月8日 12時56分 - eri_utsunomiya

宇都宮絵莉のインスタグラム(eri_utsunomiya) - 8月8日 12時56分



練習後のお昼ご飯🍙

出来るだけ色々な栄養素を満遍なく摂れるように意識しています🍚💪🏾

⚪︎玄米
⚪︎キャベツのお味噌汁
⚪︎鮭ときのこのホイル蒸し
⚪︎ほうれん草ともやしのナムル
⚪︎ちくわとピーマンのクミン炒め
⚪︎フルーツ
⚪︎ナッツとチーズの蜂蜜がけ
⚪︎茶
⚪︎写ってないけど納豆も食べた

#アスリート飯 #アスリートご飯 #栄養フルコース型 #食事記録 #栄養バランス #食べることは生きること #作り置きおかず


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2020/8/8

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