三倉茉奈のインスタグラム(mana_mikura_official) - 8月7日 12時31分

昼からもりもり。
具沢山ぶっかけうどん。
今日は、茄子、豚しゃぶ、おくら、ゴーヤ、納豆、ミョウガ、キムチ、そして温玉✨麺つゆとごま、ほんの少しのごま油をかけて。

毎日本当に暑いですね💦
栄養も水分もしっかり摂って、休息もとりながら無理せず頑張りましょう。無理は禁物！

#cooking
#lunch
#ぶっかけうどん

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