藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 8月7日 04時53分

＊音楽あり＊
これは #マリソル 9月号で受けた私の #取材 ページ です。
最初、この取材のテーマである「#ヘルシー」というワードを聞いた時、「私で大丈夫かなぁ？」と不安に💦

何故なら、私が'ヘルシー'に目覚めたのは42歳頃からだから😅
そのきっかけや、それから少しずつ変化したこと。
朝時間にしていること。
大事にしていること。
私が思う'ヘルシー'の定義。
そしてマリソル読者の方々からの悩みにも答えさせて頂きました。

こうして誌面を通して今までの自分を振り返ってみると、当たり前のことかもしれないけれど、人生って繋がっているからこそ、明日に繋がる"今日'を積み重ねていくことが大事なんだなぁ、と改めて✨

誰かの、何かの参考になれたら嬉しいです💓
……いえ、悪い例ではなく😁

撮影/天日恵美子
構成・文／小田ユイコ
編集担当のS谷さん、皆さん、ありがとうございました💓
@Marisol
#バレエ備忘録
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