橋本和樹のインスタグラム(kazuki_bjw) - 8月5日 23時32分

ニコ生御視聴ありがとうございました。

真夜中のズボラ飯
鶏のさっぱり煮
鶏手羽、ニンニク一個と生姜一片でスタミナ補給重視で

大根を塩揉みして梅干し、鰹節、醤油でさっぱりと

タコは微塵切りしたネギとゴマ油と塩で

美味しゅうございます。
#ズボラ飯 #自炊飯 #ドケチ飯 #プロレスラーが作る飯

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