嬉野ゆみのインスタグラム(ureshino_chan) - 8月2日 21時23分

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こんばんは🌙
今日はモリンガプロテイン💗
モリンガって初めて聞いた！って人多いと思います。私もそうw☺️
モリンガは地球上で「もっとも栄養価が高い」植物と評価している人もいるらしく、アミノ酸、鉄分、ビタミンAなどすごーく栄養価が高い植物なんだそう。
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そんなモリンガが含まれた
大豆たんぱくの植物性のプロテイン🥛なのでカロリーも抑えめ◎豆乳や牛乳に合わせて飲むのが✨
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1日に必要なタンパク質の量は男性で60g、女性50g必要と言われてますよね😉
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たんぱく質が不足すると皮膚や爪・髪なども荒れやすくなっちゃうらしいから、意識的にとってこうって思います🤭
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バナナアーモンドミルク、ストロベリー、ココアと味が3種類ありますが、味は甘めです！ココア味がお気に入り✨♩
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バナナはおまけw😉🍌なぜか朝に食べたくなるよねっバナナのスムージーも大好き💗
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朝食大事✨🥛😉一緒にたんぱく質摂っちゃおー❤︎
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