蓼沼綾のインスタグラム(tadeaya) - 8月2日 12時20分
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𝑴𝒚 𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒈𝒂𝒊𝒏𝒔𝒕 𝑪𝑶𝑽𝑰𝑫-𝟏𝟗
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自粛開始からお仕事以外で
県を跨いだ移動をすることはありませんが、
会社員なので毎朝晩の通勤ラッシュは避けられず
日々細心の注意を払っています💡
今回初めて東京を離れることになったので
いつものコロナ対策を見直す
良いきっかけにもなりました🥺✨
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そこで私が実践しているコロナ感染症対策について
ご紹介させて頂きます😉💕
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✔︎常にマスクをする。
※撮影中や野外で息苦しく感じる時は
ひと気のない所で外し空気を吸うようにしています。
無理をすると熱中症や脱水症状の原因になるので
工夫しながらが大切ですね。
✔︎なるべく三密を避ける。
✔︎大きな声を出さない
✔︎人と距離を取る。
✔︎対策が不安なお店や場所は利用しない。
✔︎対策グッズを常備する。( 2枚目を見てね⇨ )
❶ピッタマスク
洗って繰り返し使えて快適な付け心地なので
1番お気に入り！2.3個持ち歩いていると
気になる時付け替えられるのでおすすめです。
❷ハンドタオル
いつものことですがハンドドライヤーが使えなくなっている所がほとんどなので今や欠かせませんね。
❸アルコール除菌シート
食事の前にテーブルなどササっと。
❹飲料水
これはいつも持ち歩くもの。
❺除菌ジェル
手のひら手首の除菌に使っています。
❻ハンドクリーム
アルコールで手荒れする為保湿はいつもより念入りに。
❼ポケットティッシュ
これもいつも持ち歩くもの。
❽イソジン&うがい用ミニカップ
やっぱりイソジン！帰宅したら真っ先に。
外出中は歯磨きと一緒に使っています。
❾携帯用扇風機
私の友人もみんな使ってます！
暑さ対策はもちろんですが
循環させる効果もありそうですよね！
@Francfranc のものです🤍
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日々感染者が増えるニュース
まだまだ油断できない日々はいつまで続くの？
また緊急事態宣言が発令されて
お仕事ができなくなったらどうしよう？
不安に感じる方がほとんどですね。
感染された方はもっと大変な思いを
されていると思います。
当たり前が当たり前でなくなると
気づかされることは本当に多くて、
日々丁寧に生きること、
家族や関わって下さる方に感謝すること。
大切なことを地球が教えてくれるのかもしれないなぁ
と感じています😌
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本日も残り半分良い1日となりますように🕊✨
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2020/8/2
