宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 7月30日 15時45分
#パーソナルトレーナーの食事
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昨日の糖質天国のおかげで若干浮腫気味の朝☀️
老廃物がたまってる感😅
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今日はキッチリ糖質カットしよっかなって事で
ひたすらキャベツの千切りをして
メインの3食を作成🥬
夜までお仕事なので2食はタッパーへ🍱
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カナリ糖質カット出来ちゃったから
パルスイート持って出かけて
アイスカフェラテ飲んじゃおーっと🤤💕
3枚目…飲み終わりwww
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セブンイレブンのアイスカフェラテRは
そのまま飲めば糖質5.4gなので
私はパルスイートを入れてたまにご褒美にします❤️
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美味しかった😘‼️
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2020/7/30