亜里沙のインスタグラム(alisa_0302) - 7月29日 16時34分

因為夏天要多練腹肌🏋️‍♀️💛
我也要po練腹肌的影片
wearing @henis.tw
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夏なので水着の機会もあるし腹筋運動を多めに🙌🏻
トレーニングした後、
アドレナリンが出て心身がスッキリするし
腹筋がパキっと出るのが嬉しい😆
おすすめの腹筋動画も載せますネ✨
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