乙黒えりのインスタグラム(ellyotoguro) - 7月27日 19時38分
ココアの菌ケア話
ココアのフラバノールという成分が人間の腸内細菌を育てる可能性があると言われています。
ある実験では、便秘の改善に役立ったという結果もありました。
ピュアココアは少し苦味がありますので、我が家では牛乳(か豆乳)とフラクトオリゴ糖を混ぜています✨
#菌ケア#ココア#キッズココア
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2020/7/27
