ｒｉｉのインスタグラム(yur_rii) - 7月27日 10時44分
2020.7.27
節約「夏の棒餃子」を作りました
.
ヘルシーに鶏むね肉を使って梅肉と大葉でさっぱり
塩麹の効果で腸活バッチリだし👌
普通の餃子みたいに包まなくて簡単な棒餃子です
.
.
棒餃子１００個
☑︎鶏むね肉 ２枚
☑︎大葉 大量
☑︎ニラ
☑︎ネギ
☑︎梅肉
☑︎塩麹
☑︎にんにく
↑
これを挟むだけです
.
.
鶏むね肉は細ーーーく切る！
１枚で５０本作るのがポイント🙋🏼♀️
.
梅肉はケチらずたっぷり入れると美味しいです✨
味変でキムチ味やわさび味にするのもオススメです
.
.
.
.
.
.
.
.
【使って良かったモノや愛用品は楽天roomでご紹介してます𒐁プロフィールのURLから飛んでいけます✈︎】
.
.
#節約#節約ごはん#節約レシピ#Timelapse#cookingVideo#cooking#요리동영상#요리#recipe#レシピ#料理動画#タイムラプス#タイムラプス家事#タイムラプス料理#ヘルシーメニュー#鶏むね肉#ヘルシーごはん#ダイエット#ダイエット料理#ダイエットレシピ#棒餃子#餃子#gyoza#夏ごはん#おうちごはん#節約術#節約生活#節約おかず#てづくりごはん365#タベリー
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,351
0
2020/7/27
KURASHIRUさんがフォロー
