toriismartさんのインスタグラム写真 - (toriismartInstagram)「今週の献立・第二弾です😄 ．今週はヘルシオやホットクックを活用して、なるべくキッチンに立つ時間を短くしました😃 ．火曜日のほうれん草と油揚げの煮浸しは、本当は小松菜で作る予定日だったのに、まさかの誤配達🤣 ．ほうれん草だと下茹でしなきゃいけないから、ちょっと手間が増えてしまう😢 ．小松菜なら下茹で不要だから簡単だし、カルシウムも摂れて良いですよね✨ 娘は食べないけど…😅 ．木・金はオプション（？）で、とうもろこしご飯にしました😊 ．娘の口からついに「とうもころし」出ました！！😳✨ ． #ゼロ家事への道 #とりの今週の献立⠀ #献立 #献立日記 #今週の献立 #ゼロ家事 #料理記録 #5食バランス健康法 #食費 #調理時間40分 #調理時間 #とうもころし #自動調理器 #ヘルシオ #ホットクック」7月25日 16時21分