佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 7月24日 13時48分
毎週金曜はFM愛知『Friday Magic』で佐藤嘉洋の自重トレーニングのコーナーです。
本日やったのは、先日東京で習ってきたアルマジロの動きを真似た体幹トレーニングです。
.
お子さんも楽しくできる動きですので、ぜひご家族でやってみてください!
.
https://youtu.be/wEBziYDeAqs
.
#佐藤嘉洋
#キックボクシング
#JKF
#自重トレーニング
#池下
#フラマ807
#FMAICHI
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
90
0
2020/7/24