Icumi Oohamaのインスタグラム(icumi___) - 7月22日 09時57分

meditation

最近、瞑想を出来る様になりたいと思うことが
増えた気がする。

なかなか教わる時間がないから、本を読んで独学でも
始めてみようかな💫

うちではKATEがある日突然始めたんです。
(誰も教えてないのに不思議)
写真はキャンプの時に瞑想したいからとテントに
入ってったので覗いたらしっかりやってました笑

自分のタイミングで自分自身をコントロール
出来ることが目標😌

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