小椋裕介のインスタグラム(yusuke_ogura1993) - 7月21日 09時08分


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左 2017年ホクレンディスタンス 58㎏
右 2020年ホクレンディスタンス 60㎏

この3年で顔や四頭筋周りがだいぶ絞れたと思います。
見た目が細くなっても体重は増えていて、背中や臀部にはかなり筋力が付きました。

マラソンへの取り組みの過程で、トラックタイムが向上してきているのは、良い傾向だと思っています。

#ホクレンディスタンス #ヤクルト

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2020/7/21

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