菅野広恵さんのインスタグラム写真 - (菅野広恵Instagram)「＊＊＊腸内から綺麗を作ってくれる、発酵食の水キムチの簡単レシピ動画と水キムチを使った混ぜるだけで1品になるアレンジ時短レシピをYouTubeで作ってみました！！ ◾︎水キムチのおすすめの理由♪ ☑︎乳酸菌たっぷりで腸内から綺麗を作る！ ☑︎汁まで栄養たっぷりで汁も使える！ ☑︎野菜の保存も長くなり栄養もup！ ☑︎1回作れば1週間使える保存食！ ☑︎あと1品欲しい時もすぐに使えて時短に！ ☑︎切って瓶に詰めるだけでめちゃくちゃ簡単！夏場に特におすすめの発酵食でした✨ #発酵食　#発酵食品生活 #発酵おうちごはん #発酵料理 #発酵　#時短レシピ　#簡単レシピ　#水キムチ　#水キムチアレンジ　#YouTube #インナービューティー　#おうち時間 #おうちごはん　#初心者料理　#子供も喜ぶ　#2歳児ママ　#2歳児ごはん #2歳児　#食べる美容　#食改善　#ダイエット　#美肌　#美容食　#ダイエット料理 #ダイエットメニュー #美肌ケア　#スキンケア」7月19日 23時02分