MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 7月19日 11時31分
今日は晴れ☀️なので
久々ガレージでworkout🏋️♂️💪😉
▶︎下半身引き締めコースです。
.
10〜12回を3セット‼️
キツかったら回数やセット数減らしてやってみてね🙌😉🔥
.
.
ダイエットやボディメイクは
BOOTY FITNESS🍑
@bootyfitness_ebis.daikanyama
@bootyfitness_akasaka
@bootyfitnessjp
@bootyfitness_fukuoka_tenjin
@bootyfitnessnara
#脚痩せ
#引き締め
#脂肪燃焼
#ダイエット
#美尻
#美脚
#fitnessmotivation
#workout
#gymnastics
#ガレージハウス
#アメリカンハウス
#アメ車
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,779
13
2020/7/19
