寺口智香さんのインスタグラム動画 - (寺口智香Instagram)「今日はインナートレーニングの日！バランスボールは簡単そうに見えるのですがインナーマッスル使うんです！ 1番最初バランスボールに5秒くらいしか乗れなかった😂 これ撮るまでも2回しか出来なかったのに 10回もキャッチボールが出来てめちゃくちゃ満足です🥺！これこそ、遊びながらのトレーニング！モチベーション維持するために 4度目のオーマイビーナス見ようかな🥺💕 #トレーニング #遊びながらトレーニング #遊びながら鍛える #インナーマッスル #バランスボール #バランスボールエクササイズ #バランスボールトレーニング #堀江パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #ボディメイク女子 #自分磨き #ダイエット #spothorie #スポット堀江」7月15日 20時57分