下平夏奈のインスタグラム(kana0412.sss) - 7月13日 16時27分
アスリート交流イベントなどの活動を
一緒に行っている
ピラティスインストラクター
@keidedede ちゃんの繋がりから
先日、マシンピラティスを体験をさせていただきました⭐️
ピラティス専門店として
今年の6月に三軒茶屋にオープンしたばかりの
WECLEというお店。
清潔感があり、マシンもかなり充実しています!
フィールドホッケー日本代表選手で
プロとして活躍されている✨
及川 栞さん(@及川栞 )と
ご一緒させていただきました♩
栞さんとは、
アスリート交流イベントでお会いしてから
今回で会うのは2回目!
すごく親しみやすくて、明るくて、
芯の強い素敵な方✨
トレーニングしている姿も
やっぱりカッコよくて、
頂点を目指す熱さを感じました!
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私は、今までピラティスを
何度か体験したことがありますが、
2年前、けいちゃんと再会するまで
"ピラティス"ってなに?
と、ピラティスの存在を知りませんでした。
こうして何度か体験していく中で
身体の正しい使い方って
こんなに難しくて奥が深いんだ!
と新たな発見が沢山ありました。
今は、けいちゃんに
パーソナルレッスンをお願いし、
1週間に1回、ピラティスをやっています✨
アスリートや、スポーツ選手。
普段、忙しくて
自分の身体のケアに
なかなか時間が取れない方に
ぜひ体験してほしいです♩
頭の中から、すーっとクリアになりますよ✨
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2020/7/13