尾花貴絵のインスタグラム(kie_obana_) - 7月10日 18時17分

🧘‍♀
.
この度、ヨガの資格の一つ
【全米ヨガアライアンス RYT200 】を取得しました。
.
これまでライフスタイルの中に、
趣味としてヨガを取り入れていたのですが…
ある時 瞑想・マインドフルネスに大きな影響を受け、今まで以上にヨガの魅力を感じ本格的に学びたいと思ったのがきっかけでした。
.
ヨガのポーズだけでなく…
歴史や解剖学・理論などかなりボリューミーな内容で、
オンラインで学ぶという不安を一切感じさせないくらい
濃厚で充実した日々。
.
ヨガの知識に関わらず、人生観 変わるくらいの
大きな学びを得ることができました！！！
.
どんなことも丁寧にかつ真摯に対応しサポートして下さった先生方
講座で出会った素敵な仲間、応援してくれた家族や友達に
本当に感謝です❤︎”
.
.
Special Thanks>>> @omyoga_life .
@yogini_kayo @juli.yoga.shanti @airi_sakamoto_h .
#yoga #RYT200

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する