みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月8日 20時38分

🍖夜ご飯
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#ダイエットメニュー
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糖質ゼロ麺
長ネギ
キャベツ
もやし
とり胸肉
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【もりもり低カロリー味噌ラーメン。】
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今日は、ライザップ でした〜。
ノミカイ🍺🍷ばかりのわたしに、
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そろそろ上田くん(トレーナー)も
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“食事が8〜9割なんでよろしくお願いします。
このメニューは、、、？＂
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と、提案されましたが
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「糖質制限じゃん、ばきゃもーん」(airぐーぱんち)
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と、即却下しました😀
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とりあえず、
今日は大人しくダイエットメニューです。
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胃袋が肥大してるので、
野菜とスープで満たします。
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でも、ダイエットするのは
上田くん(トレーナー)ではありません。
わたしなのです。
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自分がやりたいからやるのです。
一周まわって、(まわりきったか？)
むきむきじゃなくていいんです。
普通の女の子みたいに細くなりたいです。
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まぁ健康的な感じで。
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本当は、夜も普通に食べたいねん！(笑)
普通にご飯たべたいねん！
夜は控えめにって変じゃない？
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お風呂上がりアイス食べても太らない人と
食べたら太る人...
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夜も普通に食べても
太らない人は太らないって結局、、、えーと。
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まぁ、そういうこと！
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#黙って筋トレするけど
#でも脂肪ついたらミシュランマン
#ミシュランマン ←
#食事が9割
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#この気持ちわかる人ぉ
#思春期
#アラサー
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