KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「レンジですぐに作れる「うどん」レシピ3選 . ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしております おいしくできたら #クラシルごはん で投稿してね ———————————————————— . ①『レンジで簡単 たらこクリームうどん』 . 調理時間:10分 費用:200円程度 . 【材料】 1人前 うどん(冷凍)       1玉 たらこ           30g ①牛乳           30ml ①有塩バター        10g ①めんつゆ(2倍濃縮)   小さじ2 小ねぎ(小口切り)     適量 のり(刻み)        適量 . 【手順】 たらこは皮から外し、ほぐしておきます。 1. 冷凍うどんは耐熱ボウルに入れて、パッケージの表記通りに解凍し、加熱します。 2. たらこと①を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジでバターが溶けるまで1分30秒加熱します。 3. よく混ぜ合わせたら器に盛り付け、小ねぎとのりを飾って完成です。 . 【コツ・ポイント】 たらこは明太子でも代用いただけます。 塩加減は、お好みで調整してください。 牛乳を生クリームにすると、濃厚に仕上がります。 . ②『簡単 レンジで焼きうどん』 . 調理時間:15分 費用:200円程度 . 【材料】 1人前 うどん(冷凍)     1玉 豚こま切れ肉      50g 玉ねぎ         1/4個 にんじん        30g かつお節        3g ①料理酒        大さじ1 ①顆粒和風だし     小さじ1 ②みりん        大さじ1 ②しょうゆ       小さじ2 小ねぎ(小口切り)   適量 . 【手順】 にんじんは皮を剥いておきます。 1. 玉ねぎは薄切りにします。にんじんは薄い半月切りにします。 2. 耐熱ボウルに1、豚こま切れ肉、①を入れラップをし600Wの電子レンジで1分加熱します。取り出し、かき混ぜ再度ラップをし食材に火が通るまで2分加熱し混ぜます。 3. 別の耐熱ボウルにうどんを入れラップをし600Wの電子レンジで3分加熱します。 4. 2、かつお節、②を入れ混ぜ合わせます。 5. 器に盛り小ねぎを散らせば完成です。 . 【コツ・ポイント】 酒、みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとったものを使用しています。 塩加減は、お好みで調整してください。 . ③『絶対やみつき!味噌バターうどん』 . 調理時間:15分 費用:200円程度 . 【材料】 1人前 うどん(冷凍)   1玉 ツナ缶       50g レタス       20g 有塩バター     5g ①みそ       大さじ1/2 ①しょうゆ     小さじ1 ①みりん      小さじ1 ①砂糖       小さじ1 ①白こしょう    少々 . 【手順】 ツナ缶は水気を切っておきます。 1. 耐熱ボウルに①を入れてよく混ぜます。 2. ツナ缶を入れ、レタスは一口大にちぎって入れます。 3. うどんを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱します。 4. 有塩バターを入れてよく混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成です。 . 【コツ・ポイント】 調味料の量は、お好みで調整してください。 加熱時間は手順を目安として全体に火が通るまで様子をみながら加熱してください。 . . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #ランチ」7月4日 11時01分 - kurashiru

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月4日 11時01分


レンジですぐに作れる「うどん」レシピ3選
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①『レンジで簡単 たらこクリームうどん』
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調理時間:10分
費用:200円程度
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【材料】 1人前
うどん(冷凍)       1玉
たらこ           30g
①牛乳           30ml
①有塩バター        10g
①めんつゆ(2倍濃縮)   小さじ2
小ねぎ(小口切り)     適量
のり(刻み)        適量
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【手順】
たらこは皮から外し、ほぐしておきます。
1. 冷凍うどんは耐熱ボウルに入れて、パッケージの表記通りに解凍し、加熱します。
2. たらこと①を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジでバターが溶けるまで1分30秒加熱します。
3. よく混ぜ合わせたら器に盛り付け、小ねぎとのりを飾って完成です。
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【コツ・ポイント】
たらこは明太子でも代用いただけます。
塩加減は、お好みで調整してください。
牛乳を生クリームにすると、濃厚に仕上がります。
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②『簡単 レンジで焼きうどん』
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調理時間:15分
費用:200円程度
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【材料】 1人前
うどん(冷凍)     1玉
豚こま切れ肉      50g
玉ねぎ         1/4個
にんじん        30g
かつお節        3g
①料理酒        大さじ1
①顆粒和風だし     小さじ1
②みりん        大さじ1
②しょうゆ       小さじ2
小ねぎ(小口切り)   適量
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【手順】
にんじんは皮を剥いておきます。
1. 玉ねぎは薄切りにします。にんじんは薄い半月切りにします。
2. 耐熱ボウルに1、豚こま切れ肉、①を入れラップをし600Wの電子レンジで1分加熱します。取り出し、かき混ぜ再度ラップをし食材に火が通るまで2分加熱し混ぜます。
3. 別の耐熱ボウルにうどんを入れラップをし600Wの電子レンジで3分加熱します。
4. 2、かつお節、②を入れ混ぜ合わせます。
5. 器に盛り小ねぎを散らせば完成です。
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【コツ・ポイント】
酒、みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとったものを使用しています。
塩加減は、お好みで調整してください。
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③『絶対やみつき!味噌バターうどん』
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調理時間:15分
費用:200円程度
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【材料】 1人前
うどん(冷凍)   1玉
ツナ缶       50g
レタス       20g
有塩バター     5g
①みそ       大さじ1/2
①しょうゆ     小さじ1
①みりん      小さじ1
①砂糖       小さじ1
①白こしょう    少々
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【手順】
ツナ缶は水気を切っておきます。
1. 耐熱ボウルに①を入れてよく混ぜます。
2. ツナ缶を入れ、レタスは一口大にちぎって入れます。
3. うどんを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱します。
4. 有塩バターを入れてよく混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成です。
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【コツ・ポイント】
調味料の量は、お好みで調整してください。
加熱時間は手順を目安として全体に火が通るまで様子をみながら加熱してください。
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2020/7/4

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