小寺真理のインスタグラム(koteramaricorin) - 7月3日 23時10分

#まりこりんのダイエット
ダイエット6日目

朝昼　写真2枚目参照
夜　　写真3枚目参照
　　　プロテイン

おかゆが最高に美味しい🥣
昨日のご飯の量半分なのにこの多さ
ありがたや〜

運動
街をぶらぶら45分ほど
エアロバイク45分
ハンドクラップ5回

本日のマネージャーごはん
18:00(朝昼晩兼用)
お好み焼き半分、焼きそば三分の1、とんぺい焼き三分の1、イカとキャベツを炒めたやつ少々

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