安藤京香のインスタグラム(kyoka_a.smiley) - 7月3日 20時00分

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さてさて、昨日から下半期スタート
しましたね🙋‍♀️✨
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そうです月初と言えば
新しいコラム掲載されとります！！
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今回は『筋膜リリースでほぐそう』
どういうテーマで
筋膜リリースについて、筋膜とはから私なりにまとめて書いてみました😆👏🏾
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今回の動画は一緒にできる
私が毎日やってる筋膜リリース~脚編~を載せました🎥💓
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フルバージョンはプロフィールにあるURLから飛んで見てみてください👍🏾
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