富永美樹のインスタグラム(miki.tominaga.official) - 7月1日 17時52分
Q「嫌なことあったら?」1.まず#よく切れる包丁 を用意→黙々と#大根 を#千切り します(#キャベツ は飛び散りがち、#人参 はまな板に色付きがち、#きゅうり は幅がせまい なので大根がオススメ笑)
2.水(湯)につかります→胎児の頃の記憶なのか水につかると#リラックス効果 抜群…#田舎暮らし のいいところは近所に#温泉 がたくさんあること♪頭にタオルのせて#ぬる湯 で#ぼーっと #無 になる…
3.走って発散…やっぱり#汗かく と#色々出ていく 気がします😁
今日は#東大王 リアルタイムで見られる~♪
#北海道 から届いた#アスパラガス #太 #旬の食材 そして多分#コラーゲン がとりたくて#鶏手羽元煮込み #しみしみ大根 😍
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2020/7/1