Nataly Osmannのインスタグラム(natalyosmann) - 7月1日 01時15分

Practice outside is a real pleasure!
Interaction with the nature always gives strong energy. Especially I love the practice of qigong. For example, there is a very simple "big tree" technique, by the way, it was used not only in ancient Chinese practices, but also in Russia since past centuries
Уехали на три дня перезагрузиться в @hcresort
Практики на природе – особое удовольствие, стараюсь успевать их делать в любых обстоятельствах.
Вообще, взаимодействие со стихиями само по себе является сильным энергетическим подъёмом. Поэтому очень важно проходить оздоровительные программы вдали от города и суеты. Благодарю @masha_grudina #перваялиния

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する