Giovanna Ewbankのインスタグラム(gioewbank) - 6月28日 00時28分
Meus amores, vocês sabiam que apenas 10% da vitamina D do nosso corpo deve vir da dieta? Pois é, 80 a 90% da nossa vitamina D deveria vir da exposição solar pois os alimentos tem quantidades muito pequenas. Nesse momento muitas pessoas não estão conseguindo tomar sol o suficiente pra manter a vitamina D em dia, e a vitamina D é muito importante pois auxilia nossa imunidade, ossos e músculos e quando não podemos tomar muito sol, a suplementação pode ser indicada. Aqui em casa todo mundo toma! Eu tomo Addera 2000, que é um suplemento alimentar isento de registro. Não deixe de conversar com seu médico para saber a melhor dose para você. Se cuidem!!! ☺💗 #vitaminaD #addera @adderad3 | ad
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2020/6/28