平塚市さんのインスタグラム写真 - (平塚市Instagram)「* 平塚産の農産物を使って おうちごはんを楽しもう! 夏は冷房や冷たい飲み物で どうしても体を冷やしてしまいがち… そんな時は温かいスープで 身体の調子を整えましょう。 ■白菜と牡蠣のスープ煮 〔材料〕 ・ハクサイ 1/4個 ・ニンジン 1/2個 ・シイタケ 2枚 ・ナガネギ 1本 ・カキのオイル漬け 10粒 ・スープの素 大匙1 ・水 2カップ 〔作り方〕 1 野菜を食べやすい大きさに切る 2 鍋にカキのオイル漬けのオイルを入れ、野菜をさっと炒める 3 カキと水、スープの素を入れて蓋をし、15分ほど煮込む 4 塩・胡椒で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける * 動画でご覧になりたい方は YouTube「平塚産」「平塚食べCIAO」で検索♪ *** #手をつなぎたくなる街 #hiratsukagood #hiratsuka#平塚 #kanagawaphotoclub #平塚食べCIAO‼ #平塚食べCIAOちゃお #レシピ#料理 #クッキング #おうちごはん #おうちごはん部 #今日のごはん #白菜#カキ#牡蠣 #スープ#スープ煮 #週末の過ごし方 #日々#暮らし #instagramjapan#igersjp」6月24日 16時56分 - hiratsukagood

平塚市のインスタグラム(hiratsukagood) - 6月24日 16時56分


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平塚産の農産物を使って
おうちごはんを楽しもう!
夏は冷房や冷たい飲み物で
どうしても体を冷やしてしまいがち…
そんな時は温かいスープで
身体の調子を整えましょう。
■白菜と牡蠣のスープ煮
〔材料〕
・ハクサイ 1/4個
・ニンジン 1/2個
・シイタケ 2枚
・ナガネギ 1本
・カキのオイル漬け 10粒
・スープの素 大匙1
・水 2カップ
〔作り方〕
1 野菜を食べやすい大きさに切る
2 鍋にカキのオイル漬けのオイルを入れ、野菜をさっと炒める
3 カキと水、スープの素を入れて蓋をし、15分ほど煮込む
4 塩・胡椒で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける
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動画でご覧になりたい方は
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2020/6/24

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