後藤晴菜のインスタグラム(haruna_goto) - 6月24日 16時12分

今日はトレーニングのおはなし🏃‍♀️

家では古くなったTシャツと短パンでトレーニングをしてますが（笑）この日はお仕事でのリモートトレーニングだったので
一番お気に入りのウェアで臨みました🥰
モチベーションアーーップ👆

ノルマにすると急にやる気が半減するので、
気ままに、「あっ、たぽんとしてきたな」と感じたタイミングで
トレーニングしてます🙃

#最近のおうちトレーニングは
#ライブティップネスでトレーニングをして
#クラップダンスでぶわっと汗をかくのにハマり中
#みんなで絞りましょう🤸‍♀️
#ティップネス

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