山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 6月21日 20時00分
【筋トレ効果を無駄にする5つのこと】
トレーニングを毎日一生懸命頑張られている方
もしかしたら、あることがそのトレーニングを無駄にしてしまうかもしれません
筋トレ効果を無駄にする5つのことについて山本義徳先生が解説。
是非トレーニングの参考にしていただけたらと思います💪
#筋トレ #筋肉 #エクササイズ #バルクアップ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ボディビル #肉体改造 #ダイエット方法 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好き #トレーニング好きと繋がりたい #トレーニング男子 #ダイエット効果 #トレーニー女子と繋がりたい #ボディビルダー #筋スタグラム #筋肉男子 #筋肉つけたい #トレーニング大好き #トレーニング初心者 #トレーニーと繋がりたい #筋肉トレーニング #トレーニング仲間 #山本義徳
#筋肉担当 #筋肉増量 #筋肉作り #筋肉増量 #筋肉大好き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
3,415
8
2020/6/21