裕木奈江のインスタグラム(nae_yuuki) - 6月20日 00時17分

Oatmeal bowl🍲
オートミール丼🥣

オートミールとキノアはお米の代替品としてとても重宝。おいしいですし😋
特にオートミールは時間がかからず調理できるのでとても楽。好みの硬さに茹でて、今日はお醤油とごま油とわさびで和えました。

#oatmeal #breakfast #healthyfood

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